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Stress, anxiété et dépression

Je suis victime d'intimidation! Que dois-je faire?

Que vous soyez victime ou témoin d'intimidation, vous pouvez faire quelque chose pour y mettre fin. Consultez le site suivant pour savoir comment.

 

Qu'est-ce que la maladie mentale ?

La santé mentale, c’est la capacité de bien réagir aux stress de tous les jours de façon constructive et productive tout en réalisant ses objectifs personnels.

As-tu as vu ou vécu des choses que tu considères graves ?

Trouve de l’information sur des services: de counseling, des groupes de soutien, d’e l’intervention en cas de crise, d’art thérapie, de programme jeunesses, etc.…

Est-ce que tu vis des choses difficiles à la maison, l'école ou dans ta vie ?

Souffres-tu d’anxiété ? De dépression ?  De problèmes de relations ? De dépendance ? Ou d’abus de drogue ?

Qu’est-ce que la toxicomanie ?

La toxicomanie est une consommation abusive de substances, par exemple l’alcool, le tabac, la caféine, le cannabis, la cocaïne, l’ecstasy, l’héroïne, etc., ou une dépendance physique ou psychologique à ces substances. La toxicomanie est associée à la santé mentale, mais n’est pas considérée comme une « maladie mentale ».

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